COVID-19- це небезпечна хвороба, яка може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям, а в деяких випадках навіть до смерті. У зв’язку з цим, важливо знати про небезпеку COVID-19 та вжити всіх необхідних заходів для захисту себе та своїх близьких.
Симптоми COVID-19 можуть бути різними, але найчастіше до них відносяться:
-
Підвищена температура тіла
-
Кашель
-
Нежить
-
Втрата смаку або нюху
-
Болі в горлі
-
Головний біль
-
М’язові болі
-
Втома
-
Загальна слабкість
У деяких випадках COVID-19 може призвести до більш серйозних симптомів, таких як:
-
Запалення легенів (пневмонія)
-
Шок
-
Набряк легенів
-
Ознаки гострого порушення мозкового кровообігу
Особи, які входять до групи ризику зараження COVID-19, більш схильні до розвитку тяжкого перебігу хвороби та смерті.
До таких осіб відносяться:
-
Люди похилого віку (65 років і старше)
Люди з хронічними захворюваннями, такими як:
-
Серцева недостатність
-
Хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ)
-
Цукровий діабет
-
Ішемічна хвороба серця
-
Артеріальна гіпертензія
-
Хронічна ниркова недостатність
-
Онкологічні захворювання
-
Імунодефіцитні стани
-
Люди, які перенесли пересадку органів
-
Жінки в період вагітності та післяпологового періоду
-
Медичні працівники
Якщо ви відноситесь до групи ризику важливо бути особливо обережним та дотримуватись рекомендацій лікаря.
Найкращим способом захиститися від COVID-19 є вакцинація, яку можна провести у ЦПМСД після попередньої консультації із сімейним лікарем
Вакцини проти COVID-19 є ефективними та безпечними, і вони допомагають запобігти зараженню, тяжкому перебігу хвороби та смерті.
Окрім вакцинації, важливо також дотримуватися таких заходів безпеки:
-
Не торкайтесь обличчя брудними руками
-
Регулярно мийте руки з милом протягом 20 секунд
-
Використовуйте антисептики в громадських місцях
-
Регулярно робіть вологе прибирання та провітрюйте приміщення, де ви перебуваєте
-
Уникайте тісного контакту з людьми, у яких є симптоми COVID-19
-
Якщо ви хворієте на COVID-19 або інші ГРВІ обов’язково носіть маску, щоб захистити інших людей від зараження, а також не відвідуйте громадські місця.
Якщо ви підозрюєте, що у вас COVID-19
Важливо якомога швидше звернутися до свого сімейного лікаря. Він проведе обстеження та призначить лікування, якщо це буде необхідно.
Не займайтеся самолікуванням!
Щоб зміцнити свій імунітет і зменшити ризик зараження ГРВІ важливо дотримуватись здорового способу життя, а саме:
-
повноцінне та збалансоване харчування, яке містить достатньо фруктів, овочів, цільнозернових продуктів, нежирних білків;
-
регулярна фізична активність;
-
достатній сон (не менше 7-8 годин на добу);
-
відмова від шкідливих звичок;
Бережіть себе та своїх близьких.
Завідувач інфекційним відділенням
лікар-інфекціоніст вищої категорії
Яремчук Т.В.
Прокоментуйте першими